Descripción
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Beneficios:
- Ricas en nutrientes: Fuente de proteínas, grasas saludables, magnesio y zinc.
- Mejoran la salud del corazón: Ayudan a reducir el colesterol malo y promover la circulación sanguínea.
- Aportan energía: Ideales para un snack saludable y lleno de energía natural.
Usos:
- Snacks saludables: Perfectas para disfrutar solas o en mezclas de frutos secos.
- Cocina y repostería: Ideales en salsas, ensaladas, curries y postres.
- Leche de cajú: Utilizadas para hacer una alternativa vegetal a la leche de almendras.
Las castañas de cajú son un delicioso y nutritivo snack, además de un ingrediente versátil para diversas recetas.
